忙しいワーママにおすすめ！ごはんを作りたくない日は冷凍宅配弁当！

仕事が終わって、保育園や学童などにお子さんのお迎えに行って、毎日がとにかくバタバタで終わってしまうワーママの方にとっておすすめしたいのが冷凍宅配弁当です。

ひと昔前は、「冷凍」と聞くとおいしくなかったり、揚げ物系ばかりという印象でしたが、今はクオリティーも格段に上がっています。

野菜がたっぷり入っているものや、品目数も豊富なものなどバランスなどがしっかり考えられて作られているものがたくさんあります。毎食を冷凍宅配弁当にするのは、金銭的に高くつきますが、時間的に余裕のない日などに冷凍宅配弁当を使うと心にも余裕が生まれると思います。

	ミールズ	ナッシュ	三ツ星ファーム	ワタミの宅食ダイレクトいつでも三菜・五菜	ウーディッシュ
弁当の一例
1食あたりの価格	638円～	599円～	680円～	489円～	699円～
配送エリア	全国	全国	全国	全国	全国
送料	990円 注文価格によって変動	913円～ 注文価格によって変動	990円 一部地域を除く	800円～	800円 注文価格によっては無料
定期・非定期	定期	定期	定期	定期・非定期	非定期
割引クーポン	初回限定割引 1,000円OF	初回限定割引 300円OFF	初回限定割引 64％OFF	お試し割 3,900円	お試し特別価格 2,690円
サービス詳細	詳細へ	詳細へ	詳細へ	詳細へ	詳細へ

忙しいワーママだからこそ夕食に冷凍宅配弁当を利用してみるのがおすすめ

共働きの家庭に限らず毎日料理をすることは大変なことです。とは言え、食べることは欠かすことのできないことです。

特にお子さんが小さいワーママの方などは、保育園などのお迎えから帰宅して、そこから晩御飯の調理となるととてつもなくバタバタすると思います。小学生のお子さんなどはお腹が減り過ぎて待てない！ということもありませんか！？

そんなバタバタの毎日を送る中にも、ちょっとした余裕ができるだけで時間的余裕が多少でき、気持ちの余裕がわずかでも生まれます。

そのために必要なことが晩御飯の時短です！スーパーのお惣菜やミールキットなどもおすすめですが、特におすすめしたいのが冷凍宅配弁当です。

”冷凍”というのがポイントです。その都度購入する必要がなく冷凍庫にストックしておけます。帰宅したら電子レンジで温めるだけで晩御飯の出来上がりです。

お腹を減らした子供たちもすぐにごはんを食べることもできます。調理や後片付けの時短になるので、その分お子さんと遊んだり宿題を見てあげることもできます。

忙しいワーママの方にこそおすすめしたいです。

冷凍宅配弁当を選ぶ時に押さえておきたいポイント

これまで宅配の冷凍弁当を注文したことがない方にとって、こういったサービスを利用するにはハードルが高いと感じている方もいるかもしれません。

ハードルは決して高くはありませんが、押さえておきたいポイントがいくつかあります。

受け取りやすさ

ワーママの方が冷凍宅配弁当を注文した時に、一番ネックになるのが「受け取り」になります。日中仕事をしていると、普段の宅配便の受け取りもなかなか難しいという方が多いと思います。

通常の宅配便であれば置き配や宅配ボックスなどを利用することもできますが、冷凍便になるとそうはいきません。確実に自分で受け取らなければなりません。とは言え、ほとんどの会社が通常の宅配便での配送になるので、時間指定をすることができます。中には独自の配送サービスの場合もあるので、スムーズに受け取ることができるかを確認することをおすすめします。

お子さんが楽しめるメニューがあるかどうか

最近の冷凍宅配弁当は各社多様なメニューラインナップになっています。家庭的な和食はもちろん、中華、洋食、エスニック、丼もの、麺類などなどバラエティー豊かです。

但し、注意しなければならないのが、お子さんの好みに合うかどうかです。メニューによってはエスニックであったり、スパイスが多く使われている場合があります。

一方で三ツ星ファームには大人メニューとは別にお子さん向けのメニューがあります。

家族で楽しむためにも、お子さんが好みのメニューがあるかどうかもチェックポイントになると思います。

スキップや休止ができるかどうか

冷凍宅配弁当は定期での購入システムのものが多いです。「定期購入」と聞いただけで、どこかハードルが高く感じてしまう方も少なくないと思います。

一度始めたら、やめられないのではないか？と思うと、結局始めることが遠のいてしまう方も少なくありません。

しかし昔と違って、冷凍宅配弁当サービスの多くは、ネットで休止や解約の手続きを完了させることができます。電話でないと休止・解約できないとなると引き止めに合ってしまうのでは？と想像する方もいます。ほとんどのサービスがネットで簡単に休止・解約できるので、気に入らなかったらすぐに止めることが可能です。

また、気に入って定期で冷凍宅配弁当を注文していても、気が付いたら冷凍庫がパンパン。一時的に注文をストップしたくなる場合があります。休止・解約同様に簡単にスキップできるととても便利です。

ワーママにおすすめの冷凍宅配弁当サービス

ミールズ

運営会社	株式会社エブリー
主なメニュー	16品目以上を取り入れた主菜・副菜 ごはんはなし
入会費・年会費	無料
定期・非定期	定期のみ
料金	1食あたり638円～713円(税込)
宅配サイクル	①1週間に1回 ②2週間に1回 ③3週間に1回 ④1か月に1回
購入プラン	7食／10食／14食／21食セット
配送エリア	全国
送料	7・10・14食セットは全国一律990円(税込) 21食セットは1,190円(税込) ※北海道・沖縄県は料金体系が異なる

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ナッシュ

運営会社	ナッシュ株式会社
主なメニュー	専属の管理栄養士が設計したメニュー
入会費・年会費	無料
定期・非定期	定期のみ
料金	1食あたり599円(税込)～
宅配サイクル	1週間or2週間or3週間or4週間に1回
配送エリア	全国(一部離島はお届けできない場合あり)
送料	関東　1,056円(税込) 関西　913円(税込) ※6・8・10食セットの場合 その他の地域は送料の項目でご確認ください。

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三ツ星ファーム

運営会社	株式会社イングリウッド
主なメニュー	一流シェフ・管理栄養士・フードコーディネーター監修メニュー 和洋中・エスニック・スイーツなど常時80種類以上
入会費・年会費	無料
定期・非定期	定期のみ
料金	初回は1食あたり税込467円～(14食) 2回目以降は1食あたり税込680円～
宅配サイクル	1週間or2週間or3週間or月に1回
配送エリア	全国(一部配送不可地域あり)
送料	990円(税込) ※沖縄・北海道 ¥2,500(税込)

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ワタミの宅食ダイレクト

運営会社	ワタミ株式会社
主なメニュー	専属の管理栄養士が設計したメニュー
入会費・年会費	無料
定期・非定期	定期・非定期ともにあり
料金	1食あたり465円(税込)～
宅配サイクル	毎週or隔週or4週ごと
配送エリア	全国
送料	本州・四国・九州　800円(税込) 北海道　1,100円(税込) 沖縄　2,200円(税込)

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ウーディッシュ

運営会社	株式会社ニチレイフーズ
主なメニュー	16品目以上を取り入れた主菜・副菜 ごはんはなし
入会費・年会費	無料
定期・非定期	非定期のみ
料金	単品購入の場合1食あたり699円(税込)
配送エリア	全国
送料	5,000円(税込)以上の購入で送料無料 5,000円(税込)未満の場合は、１か所につき全国一律800円

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ワーママが冷凍宅配弁当を利用するメリット

調理・献立・買い物の手間を完全に省ける

ワーママにとって大切なことは「限りある時間をどのように使うか」だと思います。冷凍宅配弁当を利用すれば、まず献立を考えること・食材の買い物・調理・後片付けなどを省くことができます。

毎食毎食省く必要はありませんが、「今週は忙しすぎる！」という時や「体調が芳しくない」という時など、いざ！という時に強い味方になってくれます。

冷凍庫で保存できるので腐らす心配がない

ワーママの味方になるようなサービスはたくさんあります。その中でも冷凍宅配弁当にこだわる理由は、「腐らす心配がない」からです。

例えば、冷凍ではない宅配弁当の場合は当日に食べきらなければなりません。ミールキットなどは、便利ではありますが数日以内に調理しなければなりません。

つまり、冷蔵保存のものはある程度の日数で消費しなければなりません。一方で、冷凍宅配弁当は半年～1年ほど(冷凍弁当により異なる)保存ができるので、まず腐らすということはないと思います。

ワーママが冷凍宅配弁当を利用するデメリット

冷凍庫がいっぱいになってしまう

冷凍宅配弁当は定期便であることがほとんどです。そうなると心配なのが、冷凍庫のスペースです。つい油断してしまうと次の便が来てしまい冷凍庫がいっぱいになってしまうことがあります。

定期便の場合は宅配のペースと宅配個数を指定できます。ご家族の人数や、一か月にどれくらい冷凍弁当を食べる日があるのかを考慮して選択する必要があります。

食費がかさむ

冷凍宅配弁当はどれもおいしくてとても便利です。利用し始めるとその便利さについつい頼ってしまいます。頼ってしまうのはいいのですが、

この記事のまとめ

この記事では一人暮らしの方におすすめの冷凍宅配弁当を紹介してきました。ファミリーの方であったり、ご夫婦の方におすすめするものとは違う選ぶポイントがります。

特に冷蔵庫の大きさを意識して注文するという点や受け取りやすさはとても重要だと思います。

非定期のものであったり、定期であってもストップできたりするものもあるので、一度どんな感じなのか試してみるのがおすすめです。